De Kunst van Holistische Genezing: Oude Wijsheid voor de Moderne Mens

25 maart 2024

De Kunst van Holistische Genezing: Oude Wijsheid voor de Moderne Mens

Een man met een baard leunt tegen een muur en lacht.

In de wereld van vandaag, waar de drukte van het dagelijks leven ons vaak overweldigt, is er een diepgaande behoefte aan een nieuwe benadering van gezondheid en welzijn. Een benadering die verder gaat dan de conventionele medische praktijken en ons uitnodigt om de tijd als onze bondgenoot te zien, de stilte te omarmen, en ons innerlijke zelf te herontdekken. Dit is geen nieuw concept, maar een herontdekking van een oude wijsheid die honderdduizenden jaren teruggaat en nu meer dan ooit relevant is.


In onze hedendaagse samenleving is de relatie die we met tijd hebben vaak een van strijd en stress. We racen tegen de klok, proberen elk moment te vullen met productiviteit, vaak ten koste van onze gezondheid en welzijn. Maar wat als we onze perceptie van tijd kunnen herstructureren? Wat als we tijd niet meer zien als een vijand, maar als een bondgenoot in onze zoektocht naar een vervuld leven?


Door tijd te omarmen als een bondgenoot, beginnen we de kwaliteit van elk moment te waarderen. We leren dat ware ontspanning en herstel plaatsvinden in de stilte tussen onze activiteiten. Deze verschuiving vereist een culturele transformatie, een nieuw paradigma waar 'zijn' wordt gewaardeerd boven 'doen', en innerlijke rust boven externe drukte. Het is een reis naar het herontdekken van de waarde van elk moment, en hoe we die momenten kunnen gebruiken om echt te leven, te herstellen en te groeien.


De Kracht van Kwantumdenken en Communicatie

Wat mijn methodiek onderscheidt, is de integratie van kwantumdenken met een diep begrip van menselijke ervaring en communicatie. Kwantumdenken nodigt ons uit om voorbij de lineaire concepten van tijd en ruimte te kijken, en te begrijpen dat het leven complex, verweven en dynamisch is. Gecombineerd met de kracht van empathische communicatie en de lessen getrokken uit persoonlijke ervaringen, biedt deze benadering een pad naar diepgaande transformatie en heling.


De Oude Wijsheid Nieuw Leven Ingeblazen

Deze methode is niet alleen een terugkeer naar de basisprincipes van holistische genezing die onze voorouders kenden, maar ook een aanpassing van deze principes aan de behoeften van de moderne mens. Het erkent de onlosmakelijke verbinding tussen lichaam, geest, en omgeving en benadert genezing als een integraal proces dat individuele paden en behoeften respecteert.


De confrontatie met de moderne wereld, met zijn nadruk op efficiëntie en snelheid, roept op tot een herwaardering van wat ware gezondheid betekent. Het nodigt ons uit om de oude kennis te integreren met de vooruitgang van de moderne medische wetenschap, en zo een meer compassievolle, gepersonaliseerde en holistische gezondheidszorg te creëren.


Naar een Geïntegreerde Toekomst

Deze visie op gezondheid en welzijn nodigt ons uit om verder te kijken dan de conventionele paden en een partnerschap aan te gaan met diegenen die op zoek zijn naar hulp. Het gaat niet om het vervangen van de traditionele gezondheidszorg, maar om het aanvullen ervan met methoden die de complexiteit en verbondenheid van het menselijk bestaan omarmen. Door deze oude wijsheid nieuw leven in te blazen, openen we de deuren naar een gezondheidssysteem dat rijker, diverser en inclusiever is - een systeem dat de mens ziet in al zijn complexiteit en biedt wat nodig is voor groei, heling en uiteindelijk, welzijn.


In deze tijd, waarin we worden uitgedaagd om onze manier van leven te heroverwegen, biedt de herontdekking van oude wijsheid een baken van hoop. Het herinnert ons eraan dat in de kern van ons wezen, we alle tools hebben die we nodig hebben om te helen en te floreren. Het enige wat nodig is, is de moed om dieper te kijken, te luisteren, en de tijd te omarmen als de bondgenoot die het werkelijk is.



De Tijdloze Tuin

Eens, op een zonovergoten ochtend, bezocht ik een oude, wijze tuinman in zijn verborgen tuin, verscholen tussen de heuvels. De tuin was een oase van rust, gevuld met geurige bloemen, fluisterende bomen, en het zachte gezang van vogels. De tuinman, wiens handen de tijd zelf leken te hebben gevormd, werkte rustig, in perfecte harmonie met zijn omgeving. Terwijl ik hem benaderde, keek hij op met een glimlach en nodigde me uit om naast hem te zitten. "Weet je," begon hij, zijn ogen glinsterend van wijsheid, "deze tuin heeft me het grootste geheim van het leven geleerd: tijd is niet onze vijand, maar onze meest trouwe bondgenoot." Hij wees naar een oude boom in het midden van de tuin. "Zie je die boom? Jaren geleden was het niet meer dan een kwetsbare sapling, trillend in de wind. Maar kijk nu, met geduld en zorg, is het uitgegroeid tot een majestueuze reus, die schaduw en schuilplaats biedt aan allen die hier rust zoeken."


"Net als deze tuin," vervolgde hij, "kunnen onze levens bloeien als we leren om tijd niet te bestrijden, maar om hem te omarmen. Om de stilte tussen onze inspanningen te waarderen, waar ware genezing en groei plaatsvinden. Het is in deze momenten van rust dat we onszelf vinden en onze banden met de wereld om ons heen versterken."


 Die dag in de tuin leerde ik een waardevolle les: in de rust van de tijd ligt onze grootste kracht. Vanaf dat moment begon ik de momenten van stilte in mijn eigen leven te koesteren, me bewust van de transformatie die plaatsvindt wanneer we tijd als onze bondgenoot zien.

De tuinman, met zijn tijdloze wijsheid, had me laten zien dat door te 'zijn' in plaats van altijd maar te 'doen', we de diepste niveaus van herstel en begrip kunnen bereiken. En net zoals de tuin door de seizoenen heen blijft groeien en veranderen, zo kunnen ook wij bloeien, als we leren dansen met de tijd.


Help je mee anderen te inspireren?

Deel dit bericht of kom in contact als je vragen hebt.

Deel dit verhaal met anderen

Mark Paasman begeleidt cliënt in persoonlijke sessie, lachend en ontspannen in praktijkruimte
door Mark Paasman 5 april 2025
persoonlijke groei, trauma herstel, burn-out therapie, Mark Paasman ervaringen, echte verandering, cliëntverhalen, effectieve therapie, levensverandering
Persoon symbolisch bevrijd uit onzichtbare gevangenis, kijkend naar open hemel
door Mark Paasman 5 april 2025
Door Mark Paasman Er is iets wat niemand je vertelt. Niet in schoolboeken. Niet in therapie. Niet in de yogales. Zelfs niet in die boeken over zelfontwikkeling die je stiekem niet hebt uitgelezen.
Ja, het is wrang dat mensen die baat vinden bij Breinhart dit niet via hun verzekering kunnen claime
door Mark Paasman 4 april 2025
Ja, het is wrang dat mensen die baat vinden bij Breinhart dit niet via hun verzekering kunnen claimen. Maar laat dat geen reden zijn om hulp uit te stellen. De verhalen van zoveel ‘ex-patiënten’ tonen dat een leven zónder PTSS-klachten, zónder voortdurende stress, en zónder uitzichtloosheid echt bestaat. Het is haalbaar – je hebt het recht om daarnaar te streven.
door Mark Paasman 4 april 2025
Veel mensen hebben het gevoel continu ‘aan’ te staan. Je gaat maar door, haalt deadlines, zorgt voor anderen… Tot je lichaam plotseling stop zegt. Wat als er een manier is om te stoppen met overleven en écht te gaan leven?
door Mark Paasman 4 april 2025
Kortom, praten kan een deel van de oplossing zijn, maar het moet samen gaan met écht voelen en het losmaken van vastgezette stress in je lijf. Alleen zo geef je jezelf de kans om duurzaam te herstellen in plaats van telkens in dezelfde valkuil te stappen.
Vanuit mijn hart – en namens velen die het niet kunnen zeggen:
respect.
Voor jullie inzet. Voor jull
door Mark Paasman 25 maart 2025
Vanuit mijn hart – en namens velen die het niet kunnen zeggen: respect. Voor jullie inzet. Voor jullie steun. Voor jullie keuze om er wél te zijn. Ik zie het. Ik applaudisseer het.
Oproep: versnellen van herstel – samen de volgende stap zetten
door Mark Paasman 4 maart 2025
Wij nodigen verzekeraars en (overheids)instanties van harte uit om samen met ons deze volgende stap te zetten. Denk hierbij aan het opzetten van een pilotstudie of proefproject binnen een bepaalde populatie (bijvoorbeeld first responders met PTSS, of werknemers met burn-out via een bedrijfsverzekering) om de resultaten van Breinhart onder gecontroleerde omstandigheden te meten. We staan open voor samenwerking op wetenschappelijk onderzoek: laten we de effectiviteit rigoureus in kaart brengen, zodat ook zwart-op-wit duidelijk wordt wat we nu al in de praktijk zien.
stressmanagement, trauma herstel, persoonlijke groei, emotionele balans, neurochemie
door Mark Paasman 27 februari 2025
stressmanagement, trauma herstel, persoonlijke groei, emotionele balans, neurochemie, zelfontwikkeling, innerlijke kracht, mentale gezondheid, ademhalingstechnieken, stressverlichting, trauma verwerking Breinhart-gerelateerd: Breinhart methode, Mark Paasman, van overleven naar leven, zelfregie, zintuiglijke gijzeling, emotionele kracht, breinhart training, holistische coaching, trauma transformatie, stress loslaten Actiegericht: ontsnap uit stress, doorbreek patronen, emotionele vrijheid, rust vinden, zelfbewustzijn vergroten, levensverandering, mindfulness, zelfheling, balans in het leven, praktisch toepasbare coaching
Want verandering begint niet bij instanties of systemen. Verandering begint bij onszelf.
door Mark Paasman 3 februari 2025
Want verandering begint niet bij instanties of systemen. Verandering begint bij onszelf. Laten we die wereld samen bouwen. Niet morgen. Niet ooit. Maar nu.
door Mark Paasman 3 februari 2025
Als ik één boodschap kan meegeven aan artsen en werkgevers, dan is het deze: kijk verder dan de medische wetenschap alleen. Stress, burn-out en fysieke klachten zijn niet alleen te vangen in bloedwaardes en scans.
Meer posts