Zomaar een reactie over het boek Bevrijd van PTSS

7 juni 2023

Van toen naar nu

Yo broeder 

Ik heb je boek gelezen. Zeer goed geschreven in Jip en Janneke taal. De hoofdstuk waarin je de reis van Den Helder naar Zwijndrecht beschreef vond ik mooi om te lezen.


Ik heb ook flink moeten lachen over je diverse uitdrukkingen, bv de naam Paassie die in het luchtledige praat tegen ene Jopie. Ik zal bijna denken dat je een goede joint had gerookt.


Verder waren de volgende quotes typisch iets voor jou:

1. Er is muiterij op je eigen schip!! Je staat zelfs op de gang!! Pik je dat nu nog, nu je ervan bewust bent ??

2. Het maakt me niet uit of je over een maand weer je mobiel met duct tape aan je voorhoofd plakt omdat je het zo gemist hebt.

3. We werken met sluipschutters, de drie zijn slinks. Bewaak je 'nu' moment.

4. Dan staan de drie ineens als een stel sneaky bastards aan touwtjes te trekken die je weer naar rechts laten gaan.

5. Vanaf het moment dat je wakker wordt tot je 'savonds je kadaver tussen de zure lappen vouwt, word je geleefd door anderen en zogenaamde moetjes, of niet?

6. Ijzer wordt geslepen met ijzer en niet door zachthout. Maat, je kan over je schouder blijven kijken, maar daar verandert echt niks.

7. Ervaar dat jij krachtig tegenwicht kunt bieden aan die klootzakken die in jou stuurhuis een feestje vieren.

8. We gaan nu links en niet rechts, gaan met dat kadaver.

9. Als zelfs een steen een e-frequentie heeft, dan knal jij de pan uit.


Anyway, zo waren er meer quotes waar ik echt om moest lachen. De boek heeft inhoud maar leest ook verdomd lekker weg. Door de quotes zijn er ook luchtige momenten. Er is wel iets wat ik graag nog zou willen zeggen. In je boek beschreef je de diverse fases waar je doorheen moest. Ik heb de lows en de highs tijdens onze periodieke ontmoetingen kunnen aanschouwen. De beschrijvingen in je boek komen merendeels overeen met wat ik heb kunnen observeren. 


Ik kon echter nooit een agressieve houding bij jou opmerken. Je vertelde er soms wel over, echter heb ik me nooit angstig gevoeld. Voor mij was je gewoon Mark. En ja Mr Paassie had zijn issues. Dat was voor mij wel duidelijk.Toch heb ik onze momenten altijd als zeer prettig ervaren. Misschien komt het (ondanks je issues destijds) dat ik nog steeds de echte Mark in je zag. 


Persoonlijk heb ik de gesprekken en activiteiten die we samen hebben ondernomen als zeer prettig ervaren. Bij jou kan ik mezelf zijn zonder verwachtingen. Als ik als een lone wolf weer een tijdje gaat zwerven en weer bij je op de koffie komt voelt dat altijd weer goed.


Blijf doorgaan met wat je doet. Ik doe mij petje voor je af. Ik doe het je niet na. Op sociaal gebied zijn wij echt tegenpolen. Jij bent altijd meer een extravagante type. Het is bewonderingswaardig om te zien hoe makkelijk je een praatje maakt met elk levendschepsel. Je zou zelf nog contact kunnen leggen met een steen.



Keep your focus en keep doing the goodwork

UR2G2B4

(You are to good to be forgotten)

Take care bro


Help je mee anderen te inspireren?

Deel dit bericht of kom in contact als je vragen hebt.

Deel dit verhaal met anderen

Mark Paasman begeleidt cliënt in persoonlijke sessie, lachend en ontspannen in praktijkruimte
door Mark Paasman 5 april 2025
persoonlijke groei, trauma herstel, burn-out therapie, Mark Paasman ervaringen, echte verandering, cliëntverhalen, effectieve therapie, levensverandering
Persoon symbolisch bevrijd uit onzichtbare gevangenis, kijkend naar open hemel
door Mark Paasman 5 april 2025
Door Mark Paasman Er is iets wat niemand je vertelt. Niet in schoolboeken. Niet in therapie. Niet in de yogales. Zelfs niet in die boeken over zelfontwikkeling die je stiekem niet hebt uitgelezen.
Ja, het is wrang dat mensen die baat vinden bij Breinhart dit niet via hun verzekering kunnen claime
door Mark Paasman 4 april 2025
Ja, het is wrang dat mensen die baat vinden bij Breinhart dit niet via hun verzekering kunnen claimen. Maar laat dat geen reden zijn om hulp uit te stellen. De verhalen van zoveel ‘ex-patiënten’ tonen dat een leven zónder PTSS-klachten, zónder voortdurende stress, en zónder uitzichtloosheid echt bestaat. Het is haalbaar – je hebt het recht om daarnaar te streven.
door Mark Paasman 4 april 2025
Veel mensen hebben het gevoel continu ‘aan’ te staan. Je gaat maar door, haalt deadlines, zorgt voor anderen… Tot je lichaam plotseling stop zegt. Wat als er een manier is om te stoppen met overleven en écht te gaan leven?
door Mark Paasman 4 april 2025
Kortom, praten kan een deel van de oplossing zijn, maar het moet samen gaan met écht voelen en het losmaken van vastgezette stress in je lijf. Alleen zo geef je jezelf de kans om duurzaam te herstellen in plaats van telkens in dezelfde valkuil te stappen.
Vanuit mijn hart – en namens velen die het niet kunnen zeggen:
respect.
Voor jullie inzet. Voor jull
door Mark Paasman 25 maart 2025
Vanuit mijn hart – en namens velen die het niet kunnen zeggen: respect. Voor jullie inzet. Voor jullie steun. Voor jullie keuze om er wél te zijn. Ik zie het. Ik applaudisseer het.
Oproep: versnellen van herstel – samen de volgende stap zetten
door Mark Paasman 4 maart 2025
Wij nodigen verzekeraars en (overheids)instanties van harte uit om samen met ons deze volgende stap te zetten. Denk hierbij aan het opzetten van een pilotstudie of proefproject binnen een bepaalde populatie (bijvoorbeeld first responders met PTSS, of werknemers met burn-out via een bedrijfsverzekering) om de resultaten van Breinhart onder gecontroleerde omstandigheden te meten. We staan open voor samenwerking op wetenschappelijk onderzoek: laten we de effectiviteit rigoureus in kaart brengen, zodat ook zwart-op-wit duidelijk wordt wat we nu al in de praktijk zien.
stressmanagement, trauma herstel, persoonlijke groei, emotionele balans, neurochemie
door Mark Paasman 27 februari 2025
stressmanagement, trauma herstel, persoonlijke groei, emotionele balans, neurochemie, zelfontwikkeling, innerlijke kracht, mentale gezondheid, ademhalingstechnieken, stressverlichting, trauma verwerking Breinhart-gerelateerd: Breinhart methode, Mark Paasman, van overleven naar leven, zelfregie, zintuiglijke gijzeling, emotionele kracht, breinhart training, holistische coaching, trauma transformatie, stress loslaten Actiegericht: ontsnap uit stress, doorbreek patronen, emotionele vrijheid, rust vinden, zelfbewustzijn vergroten, levensverandering, mindfulness, zelfheling, balans in het leven, praktisch toepasbare coaching
Want verandering begint niet bij instanties of systemen. Verandering begint bij onszelf.
door Mark Paasman 3 februari 2025
Want verandering begint niet bij instanties of systemen. Verandering begint bij onszelf. Laten we die wereld samen bouwen. Niet morgen. Niet ooit. Maar nu.
door Mark Paasman 3 februari 2025
Als ik één boodschap kan meegeven aan artsen en werkgevers, dan is het deze: kijk verder dan de medische wetenschap alleen. Stress, burn-out en fysieke klachten zijn niet alleen te vangen in bloedwaardes en scans.
Meer posts